Kas yra baimė?

Gyvenate sau įprastą gyvenimą, kurį sudaro darbas, namai, draugai, pramogos. Diena iš dienos tai kartojasi ir Jums atrodo, kad taip ir turi būti? Tačiau tikriausiai kartais pagalvojate, kad norėtumėte turėti geriau apmokamą darbą, bet manote, kad Jūsų tiesiog niekas negali priimti į geresnę darbo vietą. O ar kada susimąstėte, kad siekti didesnės materialinės gerovės Jus stabdo Jūsų baimė?
 

Pirmojoje seminaro „Baimė“ dalyje kalbama, kas yra baimė ir kaip ji veikia žmogaus apsisprendimus kasdieniniame gyvenime. Psichologas Marius Daugelavičius apžvelgia baimės apibrėžimus iš terapinės ir asmenybės ugdymo pusės. Taip pat papasakoja, kaip baimė trukdo  įgyvendininti troškimus bei skatina rasti daugybę pasiteisinimų, kodėl jis neturėtų nieko keisti.


Aktualumas

Mokymas skirtas siekiantiems pažinti ir pripažinti savo baimes, su kuriomis susiduria tiek asmeniniame gyvenime, tiek darbo aplinkoje ir norintiems jas nugalėti.


Mokymo tikslai, nauda

• Apibrėžti, kas yra baimė;
• Akcentuoti, kuo skiriasi baimė kaip fobija ir baimė kaip žmogaus ribos;
• Pateikti, kaip neigiama gyvenimo patirtis daro įtaką baimės susiformavimui;
• Atskleisti, kas yra žmogaus asmeninė teritorija kalbant apie baimę;
• Pavyzdžių pagalba papasakoti, kaip baimė veikia kasdieninius žmogaus veiksmus.

Nagrinėjami klausimai​

• Kada baimė atsiranda žmogaus gyvenime?
• Bijoti yra gerai ar blogai?
• Kodėl baimė yra reikalinga?
• Kokia yra įpročių funkcija žmogaus gyvenime?
• Kaip baimė „iššaukia“ savęs kontrolę?
• Kaip gyvenimas gali priversti peržengti baimės sukurtas ribas?