Viešo kalbėjimo baimės įveikimas

  • 1.
    Prezentacija
    0:02:04
  • 2.
    Įžanga
    0:02:53
  • 3.
    PASITIKĖJIMAS SAVIMI IR VIEŠO KALBĖJIMO BAIMĖS ĮVEIKIMAS
    0:00:10
  • 4.
    Viešas kalbėjimas ir savęs vertinimas
    0:11:52
  • 5.
    Kaip padidinti savivertę?
    0:13:23
  • 6.
    Pasitikėjimas savimi ir kalbėtoju
    0:12:07
  • 7.
    NERIMAS IR VIEŠO KALBĖJIMO BAIMĖ
    0:00:10
  • 8.
    Kaip įveikti nerimą?
    0:11:50
  • 9.
    Nerimą mažinantys pratimai
    0:13:12
  • 10.
    Savęs valdymas
    0:07:36
  • 11.
    Testas (1 klausimų)
  • 12.
    Mokymo santrauka
    0:02:01
  • 13.
    Testas (10 klausimų)

Priskirti

Šiame mokyme sužinosite, kokie yra viešo kalbėjimo baimės įveikimo būdai bei kaip stiprinti pasitikėjimą savimi. Mokymo pagalba galėsite be baimės ir pasitikėdami savimi kalbėti viešai. Taip pat išmoksite kaip valdyti savo nerimą.

 


Aktualumas

Vadovams, vadybininkams ir visiems, kuriems tenka sakyti viešas kalbas, pranešimus prezentacijas.
 

Tikslas

Supažindinti su viešo kalbėjimo baimės įveikimo būdais bei stiprinti pasitikėjimą savimi.
 

Nagrinėjami klausimai

  • Kaip daugiau pasitikėti savimi?
  • Kaip padidinti savivertę ir ko nedaryti?
  • Kaip suvaldyti viešo kalbėjimo nerimą ir baimę?
  • Kokios priemonės padeda sumažinti nerimą?

Vertinimų komentarai

Saulutė
Vertinga informacija, išdėstyta trumpai ir aiškiai.

Audronė
Labai ačiū lektorei už konkrečius patarimus kaip įveikti nerimą, vidines baimes, kaip padidinti savivertę ir pasitikėjimą savimi.

Ženeta
Buvo įdomu klausyti lektorės, patiko pratimai ,stengsiuosi,tai daryti savo darbe

Diana
Labai aiškiai, suprantamai ir įtaigiai pateikia medžiagą. Ačiū

Renata

Dalia
Labai išsamiai ir įdomiai pateikta medžiaga.

Nijolė
Labai patiko aiškiai ir detaliai pateikta

Daiva
Įdomi kalba, tik šiek tiek pats dėstymo metodas migdantis, trūksta daugiau gyvumo, ar kitokių priemonių.

Loreta
Viskas ką kalbėjo dėstytoja buvo naudinga. Pirmiausiai ko neteko girdėti tai nerimą mažinantys pratimai, savęs vertinimas.

Sigita
Suprantamai sukoncentruotos pagrindinės mintys

Dalia
Lektorė, pozityvi, kelianti pasitikėjimą. Aiškiai ir konkrečiai pateikia informaciją.

Irena
Aiškus ir suprantamas dėstymas.Ačiū.

1 val. 14 min.
+ Klausimai lektoriui
(4.79/135 Balsai)

Komentarai
135
Peržiūros
1485

Vega Dikčienė

vega dikciene

psichologė

Psichologė, sertifikuota ugdymo trenerė ir koučingo specialistė (International coaching Academy). UAB „Talentų namai“ mokymų plėtros vadovė, partnerė.

Mokymai
11

Talentų namai, UAB

talentu namai, uab
„Talentų namai“ – profesionalių ir kvalifikuotų konsultantų komanda, kuri kuria ir įgyvendina unikalias praktinių mokymų programas, teikia konsultacines paslaugas ir ugdo komandinę dvasią.