Viešo kalbėjimo baimės įveikimas

  • 1.
    Prezentacija
    0:02:04
  • 2.
    Įžanga
    0:02:53
  • 3.
    PASITIKĖJIMAS SAVIMI IR VIEŠO KALBĖJIMO BAIMĖS ĮVEIKIMAS
    0:00:10
  • 4.
    Viešas kalbėjimas ir savęs vertinimas
    0:11:52
  • 5.
    Kaip padidinti savivertę?
    0:13:23
  • 6.
    Pasitikėjimas savimi ir kalbėtoju
    0:12:07
  • 7.
    NERIMAS IR VIEŠO KALBĖJIMO BAIMĖ
    0:00:10
  • 8.
    Kaip įveikti nerimą?
    0:11:50
  • 9.
    Nerimą mažinantys pratimai
    0:13:12
  • 10.
    Savęs valdymas
    0:07:36
  • 11.
    Testas (1 klausimų)
  • 12.
    Mokymo santrauka
    0:02:01
  • 13.
    Testas (10 klausimų)

Priskirti

Šiame mokyme sužinosite, kokie yra viešo kalbėjimo baimės įveikimo būdai bei kaip stiprinti pasitikėjimą savimi. Mokymo pagalba galėsite be baimės ir pasitikėdami savimi kalbėti viešai. Taip pat išmoksite kaip valdyti savo nerimą.

 


Aktualumas

Vadovams, vadybininkams ir visiems, kuriems tenka sakyti viešas kalbas, pranešimus prezentacijas.
 

Tikslas

Supažindinti su viešo kalbėjimo baimės įveikimo būdais bei stiprinti pasitikėjimą savimi.
 

Nagrinėjami klausimai

  • Kaip daugiau pasitikėti savimi?
  • Kaip padidinti savivertę ir ko nedaryti?
  • Kaip suvaldyti viešo kalbėjimo nerimą ir baimę?
  • Kokios priemonės padeda sumažinti nerimą?

Vertinimų komentarai

Aušra
Maloniai nuteikia lektorės baso tembras, šypsena. Patiko, kad dėstė aiškiai, suprantamai, pasitelkiant pavyzdžius. Daug medžiagos, kurią tikrai gali prisitaikyti, išbandyti. Ačiū.

Jūratė
moka konkrečiai išdėstyti pagrindines mintis

Dalija
Labai patiko mokymai. Tikiuosi, kad išdėstyta medžiaga pravers darbe.

Nijolė
Labai geras mokymas. Manau padės įveikti viešo kalbėjimo baimę. Ačiū lektorei. Sėkmės!

Asta
Įdomi paskaita ir labai naudinga. Daug gavau patarimų kaip kalbėti prieš auditoriją, kaip įveikti nerimą. ačiū.

Roma
Nors paptrasti ir lyg jau kažkada girdėti kai kurie patarimai, bet visada smagu pasikartoti. Nors buvo ir naujų paratimų. Tikrai dar kartą viską norėsiu perklausyti po poros dienų.

Irena
labai gražiai, sklandžiai, išdėstė mintis. Pasirinktas puikus kalbėjimo tempas. Klausant kilo noras pagrindinius teiginius užsirašyti. Ačiū jums dar kartą.

Rasa
Ačiū lektorei, išklausiau su didžiausiu susidomėjimu. Informaciją pateikė aiškiai, suprantamai:). Malonu buvo klausytis:)

Genė
Be galo įdomus seminaras, labai sklandžiai ir suprantamai išdėstytas. Asmeniškai aš tikrai pasinaudosiu patarimais, nes turėjau baimių ir nerimo kalbant prieš auditoriją. Lektorė pasirodė labai šiltas žmogus. Dėkoju

Aldona
Aiškus dėstymas, suprantami patarimai, kaip įveikti savo baimes.

Birutė
Buvo malonu klausytis ir, manau, labai paprastai ir įtiikinamai sudėlioti akcentai

Regina
Lektorė kalbėjo labai sklandžiai, įtikinamai-dabar ir aš taip galėsiu...

1 val. 14 min.
+ Klausimai lektoriui
(4.79/135 Balsai)

Komentarai
135
Peržiūros
1485

Vega Dikčienė

vega dikciene

psichologė

Psichologė, sertifikuota ugdymo trenerė ir koučingo specialistė (International coaching Academy). UAB „Talentų namai“ mokymų plėtros vadovė, partnerė.

Mokymai
11

Talentų namai, UAB

talentu namai, uab
„Talentų namai“ – profesionalių ir kvalifikuotų konsultantų komanda, kuri kuria ir įgyvendina unikalias praktinių mokymų programas, teikia konsultacines paslaugas ir ugdo komandinę dvasią.