- Skiria laiko šeimai ir draugams. Ypatingai rekomenduojama šio punkto laikytis tiems, kurie neskiria daug laiko jų brangiems žmonėms darbo dienomis.
- Mankštinasi. Kiekvienas turi tai daryti. Jei nerandate laiko mankštintis darbo dienomis būtina aktyviai leisti savaitgalius. Laura Vandekam, autorė knygų, „Ką sėkmingiausi žmonės daro prieš pusryčius“, „Ką sėkmingiausi žmonės daro darbe“, „Ką sėkmingiausi žmonės veikia savaitgaliais“ teigia, kad mankštinimasis, tai puiki proga išvalyti protą ir generuoti šviežias idėjas.
- Įgyvendina aistrą. Sėkmingi žmonės randa laiko tam, kas svarbu ar įdomu: baigia studijas, įgyvendina seną svajonę. Tokia veikla sukuria balansą tarp asmeninės ir profesinės veiklos.
- Atostogauja. Ištrūkimas savaitgaliui padeda atsikvėpti nuo intensyvios darbo savaitės.
- „Atsijungia“. Sėkmingiausi žmonės savaitgalio metu tam tikrą periodą vengia tikrinti el. paštą ar mobilų telefoną. Laura Vandekam teigia, kad nėra būtinybės taip elgtis visą savaitgalį, bet pasivaikščiojimas be mobilaus telefono gali išlaisvinti mintis nuo darbinių rūpesčių.
- Savanoriauja. Daug sėkmingų žmonių dalyvauja lėšų rinkimo renginiuose. Tai puikus būdas užmegzti ryšius su panašių interesų žmonėmis. Savanoriška veikla suteikia pusiausvyros sunkiam analitiniam darbui.
- Vengia kasdienės ruošos darbų. Kiekvieno savaitgalio metu tenka atlikti keletą būtinų dalykų, kaip apsipirkti, atlikti namų ruošos darbus ar apmokėti mokesčius už komunalines paslaugas, tačiau stenkitės, kad tokie darbai atimtų kuo mažiau laiko.
- Planuoja. Planavimas daro žmones efektyvesnius, o jo įgyvendinimas iki pirmadienio reiškia, kad pirmadienį darbe būsite pasiruošę darbuotojams duoti aiškias instrukcijas ir jie galės pradėti veikti. Sėkmingi žmonės planuoja veiksmus mėnesiui, metams į priekį, nes jei užstrigsite ties trumpalaikiu planavimu nepasieksite kažko didelio.
- Bendrauja. Panagrinėjus, kada žmonės labiausiai jaučiasi laimingi, tai rezultatai rodo, kad laimės pojūčiui didelę įtaką turi bendravimas. Leiskite laiką bendraudami su draugais ir šeimos nariais arba įsitraukite į vietos bendruomenės veiklą.
- Užsiima sodininkyste/rankdarbiais/sportu/maisto gaminimu/kultūriniais renginiais ir pan. Tai ypatingai svarbu tiems, kurie „užstringa“ ofise visą savaitę. Teatras, opera, sporto renginiai praturtina sielą.
- Kuria ryšių tinklą. Sėkmingiems žmonėms, tai yra gyvenimo būdas. Nesvarbu kur jie eitų ar ką darytų sėkmingi žmonės sugeba susipažinti su naujais žmonėmis ir kuria pažinčių tinklą.
- Apmąsto. Koučingo specialistė Marsha Egan teigia, kad tikrai sėkmingi žmonės savaitgaliais apmąsto, įvertina savo pasiekimus, nes savaitgalis puiki proga tai padaryti.
- Medituoja. Meditacija užtikrina individualų priėjimą prie įžvalgų ir proto ramybės.
- „Persikrauna“. Norint pasiekti geriausių rezultatų geriausios fizinės formos laisvą laiką būtina išnaudoti taip, kad „persikrautų baterijos“. Būtent dėl to sėkmingi žmonės tiek daug nuveikia.
Sėkmingi žmonės žino, kad laikas yra per daug brangus, jog savaitgalio metu jį švaistytų televizoriaus žiūrėjimui, neefektyviam elektroninių laiškų tikrinimui ar kasdienės ruošos darbams. Savaitgalis leidžiamas turiningai. Turiningo ir Jums savaitgalio!
VersloKursai.lt komanda
Šaltiniai: http://www.forbes.com, http://lauravanderkam.com
